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薬の副作用でのセックスレス。このまま私はずっと我慢しなければいけないのでしょうか?

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愛あふれるあなたさま、こんにちは~ 私のカウンセリングって、心の傷を癒すことはもちろん大切にしています。あなたの傷ついた心を拾いあげる、そっと優しく包み込む。それはまだ傷がいっぱいなら必要なことです。

が、そもそもどうして、過去に向き合い、ときに痛って思うようなことも掘り下げるのかって、あなたがより自分らしい幸せな人生を生きるためですよね。ただ、向き合う、傷を癒すことが目的・ゴールにしてしまうとちょっと主旨が変わってしまいます。

ずーっと傷の癒しばかりに向き合っているだけでは、ずーっとそのままだと思っています。どう行動していくか!ってやはり大切なのです。

 

なので、その方の段階に合わせて、カウンセリング+コーチング+コンサルティングのようなセッションだって言われています。

そして、まるでビジネスコンサルのようなひとときから、最後はパートナーシップへというときも。

 

恋愛とビジネスって同じって言います!

いかに相手が欲しいものを与えられるか。そこは決して犠牲ではありません。大切なのは対等性であり、与えることも受け取ることも、相手を愛すること。与えることにも、受け取ることに喜びがあるんです。

過去の痛みに、実は才能は溢れていて、それらを受け取り活かしていくと、汚点・失敗と思っていたことが光となり宝物に変わるのだと、私は思います。

あー、このあたりは、ひとつの記事にあらためて綴りたいと思います。

 

さて、本日はセックスレスの相談です。

外的要因に目が向き、八方ふさがりのように感じているかもしれませんが・・・ちょっと違う視点でこのセックスレスの問題をみてみませんか?

あなたがセックスに求めるものが、何なのかでも、できることって変わってくるのではと思います。

自分から繋がりをつくる、自分との繋がりをもつことで、解決に導いていけると思います。

19歳で出会った夫と紆余曲折ありつつ、25年越え

結婚20年経っても、「お前しかいない!」と言われ続けちゃう!愛され妻の極意

 

15年以上、延べ3000人以上の女性のしあわせになりたいという願いを応援してきた

心理カウンセラーの黒江香です。

 

ココロってノマルシェという、根本裕幸師匠の弟子どもであるカウンセラーたちが、寄せられたご相談にそれぞれのカウンセリングスタイルでお答えするサイト。そちらへいただいたご相談へお答えしてまいります。

ココロノマルシェはこちら

 

本日のご相談はこちらです。

薬の副作用で…セックスレス

ひかちゃん、さん

同棲&交際が4年くらいで新婚2年目の旦那とはスキンシップも多く仲良しではあるのですが、もうかれこれ半年くらいはセックスをしていません。いつも私がしたくなって誘っても断られて悲しくなり1人でしくしく泣いています(笑)

そうなった原因はハゲ予防の薬なのです。
旦那が飲み始める前は、週1では向こうから誘ってくる感じだったのに飲み始めてから今状態になってます。

旦那も薬飲んでから性欲なくなった。
と言っていたので多分そうだと思います。

でも旦那は絶対にハゲたくないと薬は辞めないそうで、この状況は改善されません。

このまま私はずっと我慢して虚しく悲しく1人で処理しなければならないのでしょうか…と不安です。

皆さんならどうしますか??

ちなみに子供も絶対いらないと言われてるので
妊活もありえません。

 

ひかちゃん、さん、はじめまして。黒江香と申します。この度はココロノマルシェへご相談いただきまして、ありがとうございます。

 

>新婚2年目の旦那とはスキンシップも多く仲良しではあるのですが、もうかれこれ半年くらいはセックスをしていません。

>いつも私がしたくなって誘っても断られて悲しくなり1人でしくしく泣いています(笑)

 

そうなのですねぇ。1人でしくしく泣いてるのですね。

ひかちゃん、さん、怒りをぶちまけてはないの!? そこが、えらいです~

 

「なんで、してくれないの!?」

「ハゲになるのと、私とのセックス、どっちが大事なの!?」

「もう、私のことなんて、どうでもいいわけ!?」

「子どもも欲しくないなら、もうずーっと、セックスないってこと!?」

 

とか、やってないってことですよねー。

私は旦那に怒りやらなんやらいろいろぶつけまくりましたからΣ(゚д゚lll)ガーン

 

ろはいえ、ここに書いたような気持ちは、抱いているのではないでしょうか?

 

さて、セックスレスの原因が、旦那さまが飲んでいる副作用で、そのせいで旦那さまの性欲が減退しているから。ということなのですね。

>でも旦那は絶対にハゲたくないと薬は辞めないそうで、この状況は改善されません。

 

こちらは、旦那さまの主治医の先生にはご相談なさってみたのでしょうか?

もちろん、旦那さまが、必要と思って、自らが相談される必要がありますが…

 

もしかしたら既になさっているのかもしれませんが。一度ご相談してみるのはアリだと思うのです。

もし、お薬の副作用のせいならば、お薬の効能が変わらず、副作用の出にくいものに変えてもらえば、ここは改善されていくのではないでしょうか。

 

>このまま私はずっと我慢して虚しく悲しく1人で処理しなければならないのでしょうか…と不安です。

不安に思う気持ちはもちろん、あるかと思いますが、ひかちゃん、さんは、どうしてこう思うのですか?それもずーっとって。

 

旦那さまが性欲がない=セックスがない だから、私は、我慢して自分の性欲を、自分で処理しないといけないって思ってるってことですよねぇ…

そして、愛する旦那さまとセックスできないこと、繋がれないこと、肌を重ねられないことを、どう思っているのでしょうか?

 

寂しい、悲しい、辛い、みじめ、虚しい、悔しい・・・どんな感じでしょうか。

まずは、言葉にならなくて大丈夫。紙に書きなぐるとか、ブツブツいいまくるとか、ちょっと自分の外に出してみてはどうでしょう。

こうしていくうちに、自分と繋がりを持てるようになります。

 

それで、ひかちゃん、さんが、思っていらっしゃることを、旦那さまには、お伝えしてみましたか?ご相談なさってはみましたか?

 

そこをコミュニケーションとってみてはどうでしょうか。

「私はしたいって思ってる。

あなたとできないと、〇〇なの。」って。

 

あなたの、素直な気持ちをコミュニケーションとる。

ここは、もしかしたらとーっても怖いかもしれません。ホントの気持ちを言って、それでも拒否されたらどうしようって思うでしょう。

私も、かつて夫に拒否されているとき、夫に「したい」って、とてもとても言えませんでした。。。

 

彼が求めていないのに、そんなことすればますます彼を苦しめることになる。

そんなことしたら、ますます、私のこと嫌いになっちゃう。

 

ひかちゃん、さんは、旦那さまに、遠慮していること多いですか?

本音を言いにくいのでしょうか?

 

彼とのセックス、したいならしたいって言っていいし、もし、ひかちゃん、さんが子どもを欲しいなら、それもお伝えしていいのです。

そこは、ご夫婦で話しをしていくことではないでしょうか。

「私が我慢すればいい」で終わらせないこと。

 

我慢は辛いですもの。

我慢しても、その思いは無くならないもの。

それどころか、蓄積して、いづれドカーンと大爆発しちゃう可能性だってあるもの。

 

こんなとき、女性にとっては、ずーっと、彼のためを思って我慢してきたし、だから「なんでわかってくれないのよー!いい加減わかってよー!」という怒りや悲しみもいっぱいです。

でも、一方男性は、それまで、【何も言われなった=相手もそれでいいんだ】という認識です。だから、驚くし、なんなん急に!なんで怒っているのか意味がわからん!みたいな感覚になるのね。

で、逆切れに繋がったり、怒らせないように距離をとったり、よりふたりの距離が遠のくこともあります。

 

それを防ぐには、日常で、コミュニケーションをとっていくこと。

感情のコミュニケーションをとっていくこと。

 

新婚さんで仲良しとのことなので、おそらく大丈夫だとは思いますが…夫婦間であいさつ「おはよう」「おやすみ」「おつかれさま」「ありがとう」そのようなこともなく「レスが辛いんです!解消したいんです!」とご相談いただいた際、ちょっと長期戦です。

 

まずは、あいさつしましょう。彼の方を見て、顔を見て、あいさつしましょう。そこからがスタートです。

そして、会話しましょう。気持ちを伝える(といっても、何して欲しいとかばかりじゃやなくね)ことをしましょう。です。

 

お相手とと、より深く繋がりを持ちたいと望むのなら、自分から、繋がりをつくるのです。

それができませんということも多いのです。そんなときは、なんでできないのか、したくないのかを、掘り下げます。幼少期のことや実のご両親との関係に何か隠れております。

 

性欲、欲求不満に関しては、自分で処理するのもありだと思います。

性欲の処理を、相手任せばかりにしないことも、大切かと思います。

 

男女ともに、性欲はあるものだと思いますが、それをセックスで相手に処理してもらおうと思ってばかりだと、負担ですよね。

自分の価値観を広げてみるのもいいかと思います。

今は、セルフプレジャーアイテム(要は大人のおもちゃ)のお店が、百貨店さんにもある時代です。

大阪の百貨店さんにありますので、「ひとりでは行きにくいけど、行ってみたい。」とご希望の方には一緒にいくことも可能です。あなたの女をひらくランジェリーセッションのオプションでご一緒しています。

 

ひかちゃん、さん、まずは、自分の正直な気持ちを、そのままに受け止めてまてはどうでしょう。

どうせムリ、相手が受けれてくれない、などはいったん横に置いて。

 

そして、その気持ちをシェアしていく、コミュニケーションをとっていくことをなさってみましょう。

自分の幸せ、欲しいものが手に入らないのは、相手のせい、状況のせいだって諦めないこと。望んでいいのです^^

 

ひかちゃん、さん、この度はココロノマルシェへご相談いただきまして、ありがとうございました。

ひかちゃん、さん、のお幸せを心より願っております。黒江香でしたー

 

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今日もブログに来てくださった、あなたのおかげで、こうしてお届けできました。

愛しています。いつもありがとう❤

あなたがあなたの魅力そのままに。

何かに遠慮することなく、最愛の男性と愛し・愛される人生を。

大好きなひとと、愛と喜びを感じて、深い繋がりを感じられますように。

 

女は花であればいい

ただ、そこに咲き誇る花であればいい

 

 

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