オンライン相談室 交換日記~エロスと官能~

セックスで最後までできない。自信のなさや、物足りなさを感じます…【ご相談に回答】

愛あふれるあなたさま、こんにちは~

アラフィフふたりの交換日記~エロスと官能~ こちらをお読みいただいている方から、ご相談をいただきました。

 

けっこうあるあるじゃないでしょうか?

わたしたち、アラフォー、アラフィフ、それ以上ならなおさら。

 

“妻でも母でもひとりの女”結婚20年経っても、「お前しかいない!」と言われ続けちゃう愛され妻の極意

15年以上、延べ3000名を超える”恋愛・結婚に悩める女性″を笑顔にしてきた カウンセラーの黒江香です。

 

いただいたご相談はこちらです。

 

大好きなお二人の交換日記、楽しく読ませてもらっています。

私と彼は40代後半のアラフィフです。

2人共体力がなくて、いつも中途半端で終わります…

彼はなかなかイケナイタイプみたいで、2年以上付き合ってますが、片手で数えるほどです。

最後まで出来なくても、心が幸せで満足している、私のせいではないのだから気にするな、と彼は言ってくれています。

私は正直自信のなさや物足りなさを感じます。それを彼に伝えてはいけないと思っていますので、伝えたことはありません。

実際の身体の触れ合いや私を求めてくれることに、幸せも喜びも感じていて私も満足はしているのですが、何か欠けている。本来の身体の欲が満たされていない感じなのでしょうか。自分でもわかりません。

心身ともに満たされている時は、彼ととても仲良く出来ていますが。

身体の関係が上手くいってない時、満足感がどちらかにない時、ケンカしがちです。

 

それとも、お互いの気持ちがゴタゴタしているから、上手く身体の満足が得られないのか。

彼ともっともっと仲良くしたいのに、行き詰まることがよくあって、どうしたらいいのかなーと相談してみました。

いくつになっても男女の問題はつきないのですね。

わかりにくい文章ですみませんが、目を通してもらえたら嬉しいです!

 

ひよこさんより

 

ひよこさん、ご相談いただきありがとうございます。

いつもお読みいただき、とても嬉しいです。

 

満足していることもあれば、不満や物足りなさもあること、自信のなさを感じてしまうこと

これらを、感じちゃダメって思う必要もないですし、今はそうなんだなーってそのままに受け入れていくことから少しずつかなと思いいます。

 

まずは不足感を感じている「今」をただ受け入れる。そこから、「ある」に目を向けていく。

 

彼ともっともっと仲良くしていけると思いますよ

 

さてさて、冒頭にも書きましたが、ひよこさんが、悩んでいらっしゃっることって、あるあるだと思います。

男性がイケナイと、「え、私のせい!?」「気持ちよくないの」って思い悩んだことのある経験ある女性って、いっぱいいるんじゃないでしょうか?

 

でね、

女性のと違って、男性の場合、射精したかしてないかって、ハッキリわかるじゃないですかー

だから、気にもなりやすいと思うのね。

 

射精もだけど、途中で萎えちゃうとかもそうですよねぇ。

そうなると、女性は、「え、私のせい!?」って思う…

実際に、アラフィフの女性からのご相談でもありますよ。

 

気にしちゃう気持ちは、ものすごくよーくわかります。

また、セックスがうまくいっていないときに、ケンカしがちだというのは、私はめちゃめちゃわかります。

私の場合、ケンカのキッカケは、すべてそれだと言ってもいいくらいです(;’∀’)

 

ただね、

男性がイケナイ、射精しない、途中で萎えちゃうなどなど・・・

 

それらの現象と、自分の存在(存在価値)、女性としての価値とか魅力を結び付けないー!!

ほんでもって、このことを理由に、女の自信を無くしたり、下げるってことに繋げないでー。

 

ほんとに、これに尽きると思うんです。

そうは言っても…という気持ちが湧き上がるとは思います。

 

だけど、それらの現象と自分の価値などとを結びつけて、下げちゃうということをしているのなら、ある意味あなたがそれを選んでしているとも言えるんです。

 

だけど、ホントに関係ないことばかりですから。

ときおり、「お前のせいや」って、女性のせいにするような男性もいるかもしれませんが、その言葉を決して鵜呑みにしないでくださいね。

 

ひよこさんの彼は、

>最後まで出来なくても、心が幸せで満足している、私のせいではないのだから気にするな、と彼は言ってくれています。

のですから、どうぞ、彼を信頼して受け取ってさし上げるのが、ひよこさんができることだと思います。

 

って、きっと、そのあたりは、ひよこさんもわかっているし、なさろうとしていますよね^^

>実際の身体の触れ合いや私を求めてくれることに、幸せも喜びも感じていて私も満足はしている

今もなさっていると思いますが、ここをさらに表現していかれたらどうでしょう?

 

日常でも、セックスのときも、ひよこさんは、どんどん喜びを表現なさったらいいのだと思うのです。

 

これは、私の勝手な想像ですが、彼がイケナイことが多いと、セックスすることにも、自分だけが気持ちいいとか、感じちゃうこととか、またイクことに対してなどに、遠慮を感じることはないでしょうか?

 

私だけ、悪いなーとか

彼は、どう思っているんだろうとか

 

これ、優しさでもあると思うのですが、遠慮や罪悪感ではなく、彼と裸で抱き合えることの喜びや幸せに目を向けてみることをやはりおススメいたします。

 

たとえば、あなたが、彼の好物を作ってさし上げたとします。あなたはその食べ物を事情により食べはしないけれど、彼に喜んで欲しくて。

ひよこさんの、彼への愛です。

だけど、彼が、「ひよこは、食べられないのに、悪いよ」って遠慮したり、罪悪感を抱えて、暗い顔をしたら・・・辛いですよね。

 

で、彼は内心、「ひよこも一緒に食べれるものの方が嬉しいんだけど、せっかく作ってくれてるのに、それ言ったら悪いよな…言えないよな」って思っているとしたら、どう思いますか?

 

 

>私は正直自信のなさや物足りなさを感じます。それを彼に伝えてはいけないと思っていますので、伝えたことはありません。

どうお伝えするかだとは思うのですが、彼とコミュニケーションとってみていいのではないでしょうか?

コミュニケーションをとっていくことで、ふたりの関係、絆はより深まるものだと、私は思います。

ここは、よかったら、ぜひセッションで一緒に考えられたらと思います。

 

私は、ひよこさんが、どう感じて、どう思い、どうしたいというのはお伝えしていいと思うんですよね。

 

だって、ひよこさんが望んでいることは

彼ともっともっと仲良くしたい

ですもの

 

この記事でどう書いたら、ひよこさんに伝わるのだろうかって、めっちゃ考えるのですが…

直接お話しをお聞きできるのなら

 

「どんなところに自信をなくすの?」

「何が物足りないって感じるの?」

「どうして、彼に伝えてはいけないって思うの?」

「本心は、何が満たされないって思っているの?」

「本来の身体の欲が満たされるってどんなイメージ?」

「本来の身体の欲が満たされたら、ひよこさんはどんな気分がすると思う?」

 

「けっこう我慢しちゃうタイプ?」

「肩こりしやすくない?」

「イイ子ちゃんしてきたタイプ?」

「かなりの頑張り屋さん?」

「自分ひとりで抱えて、何とかしようとする癖ない?」

「そして、けっこうできちゃうタイプ?」

「子どものころ、~したいとかって言えた?」

「~したいとか、気持ちを言うと否定されてきた経験ってない?」

 

このあたりのことは、お聞きしてみたいなと思います。

ひよこさんが、ご自身のことをどういう存在だと思ってこれまで生きてこられたのかを、このあたりをクリアにして、もう要らないものは手放していくだけでも、きっと変わるものがあるはずです。

 

それと、もっと解放していい、枠を外していい

そんな感じがするのです。

 

どこか、自分の本来の魅力とか力を、最大限発揮できていないような、閉塞感とかどん詰まり感みたいなのを感じてはいないですか!?

セックスだけでなく、仕事でも他のことでも

 

セクシャリティへの制限を外す

 

セクシャリティって、生命力だとお話ししますが、自分らしさ、自分らしい魅力だと思っていて、セクシャリティを解放して生きるって、自分らしさを活かして生きることだと思います。

 

〇やってみたいけど、諦めてきたことを始めてみる

〇本当は着てみたいけど、派手かなーとか、いい歳してーとか思って着れないようなものを着てみる

〇本当は憧れるけど、自分には似合わないって避けてきたファッション、アクセサリーなどを取り入れてみる

〇人の目が気になって、できないネイル、できない髪色などをやってみる

 

こういうことも、制限を外してくれるかと思いますし、おススメです!

 

そして、ここからは、ちょっとイメージを膨らませて欲しいのです。

 

ひよこさんは、本当はどんなセックスをしてみたいでしょうか?

どんなセックスをしたら、本来の身体の欲が満たされるという感覚が得られそうでしょうか?

 

そこは、アブノーマルだとか、常識的じゃないとか、一切を取っ払って、思い描いてみて欲しいんです。誰に言う必要もありませんから。

制限を外すんです。

 

また、大人のおもちゃって、お持ちですか?

そういうものを使ってみる、彼と一緒に使ってみる、とかもアリだと思います。

 

ひとりで、自分の身体を愛でるひとときをたっぷりとってみるのもいいと思います。

いつもは、ベッドでしてるのなら、違う場所でしてみる。

 

このようなことも、ひよこさんの枠を広げてくれるのではないでしょうか。

そうして、よりひよこさんが、自分の本来の魅力を解放していく、自分らしさを活かしていく

 

それがまわりまわって、パートナーシップにも影響をもたらすことに繋がるかと、私は思います。

どうぞ、楽しみながらできそうなものから、取り入れてもらえればと思います。

 

で、よかったら、私とも一度お話ししてみませんか?^^

オンラインでの色香を高める秘密の女子会も、9月に開催予定ですので、よかったらそれらも遊びに来てもらえるといいなって思います。予定はこちらの記事書いております。

 

セクシャリティを解放して、もっと自由に、もっと軽やかに、彼ともっと愛し合いたいなら、こちらへもどうぞ!

 

ひよこさん、この度は、ご相談をお寄せいただきまして、ありがとうございました。

イチカさんからも、お返事が届くと思います。イチカさんの記事も楽しみにお待ちくださいね。

 

アラフィフふたりの交換日記~エロスと官能~はこちらです

 

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ただ、そこに咲き誇る花であればいい

 

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