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睡魔と闘う! 

今日はポカポカいいお天気晴れ

お出かけしたいところですが・・・・セミナー準備をしていますあせる


ところが・・・午後からはホントに眠たいぐぅぐぅ

デスクワークの皆さまも睡魔と闘っている頃でしょうかしょぼん

あまりの眠さにローズマリーの精油を使ったルームスプレーを振りまき、必死に睡魔と戦って頑張っています。


ローズマリーの香りは気分をスッキリとさせてくれます!


ローズマリーといえば、脳細胞への働きからアルツハイマー病やパーキンソン病の治療にも使われるようになっています。


また、昔からその殺菌、解毒効果は高く感染症の拡大を防ぐ目的にも使われていました


体調を崩しやすいこの時期、取り入れてみたい精油のひとつです。



そうそう、冷え性の方にも特におススメです!血行促進させてくれますよ。

バスソルトにしての入浴いいですよ~カラダがポカポカになりますラブラブ




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