ハーブセミナーに行ってきました。

で、お土産にバジルをいただいたので・・・

トマトとチーズのカプレーゼ風

ハーブソルト＆オリーブオイルで、超簡単で美味しい

トマトには疲労回復と気分をリフレッシュさせる作用が。

それに、なんといっても抗酸化作用！　アンチエイジング！

で、アボカドにはビタミンEが豊富でこちらも、抗酸化作用にすぐれているんです

バジルには、健胃、解熱、強壮作用などがあります