⚫️ 幸せスイッチを押すコツ♪　〇〇〇〇〇を手放す

こんにちは、黒江 香です

やっと昨日から、小学校スタートで、私はぼちぼち通常モードです

いろいろと、仕事のご連絡も滞っていて、「うぎゃー」な感じですが・・・・

さて、今朝は、zoomでセッションでした

今日のクライアントさま、３か月の継続フォローでのセッション２回目

今回は、未だに消化できない感情を手放していくというのが大きなテーマでした

傷ついた自分がいる

まだ、許せない思いがある

あなたは、こんなに私のことを傷つけたのよ！

そんなことをしたあなたが、悪いに決まっているじゃない！

絶対許せない！

このような思いでいっぱいなのです

被害者意識

要らな～い！ってポイできればいいのですが・・・そもそも、被害者意識が強い方は、それがむずかしい

だって、今まで自分を守ってきた、マイルールでもあるんだもの

ただ、被害者意識が強い方は

自分の当たり前が絶対！

自分は正しい！

って思っているのです

果たして、本当にそうでしょうか？

それに相手のせいにしていれば

自分は正しいから、悪くない

自分は責任を取らなくて済む

自分はラクでいたい

そんな思いも隠れているのです

 あなたは、いかがでしょうか？

 ズルイ

私ばっかり…

せっかく〇〇してあげたのにーー

あなたのためを思ってーー

こんな言葉をよく使う方も要注意です

『私が正しい』を止めるだけでも、大きく現実も変わると思います！

幸せスイッチを押して、不幸な私をサクッと卒業しちゃいましょ♪

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