⚫️ 「心」の問題は「体」から。「体」の問題は「心」から。by 根本裕幸 

「心の問題は体から。体の問題は心から」という東洋医学の格言があるそうです。

アロマセラピストをして、１３年。今はカウンセラーもしています。

私は、心と体は繋がっていると、より強く思うようになりました。

こんばんは、黒江香です。

朝９時までに１分間ください。不安が消えて、心が元気になります。根本裕幸　著

をパッと開いて、そのページのことを書く。を始めて、３０日目です。

朝イチ開いたこのページ。今朝はアロマトリートメントのお客さまからのスタートを知っていたかのような巡り合わせですね＾＾

体が疲れてるときって、心もなんだかドヨーンしたり、やる気が出ない経験ってありますよね。

それが、ストレッチをしたり、汗を流したときは、スッキリ。そして、心も軽やかに。

これをいつでも、そのときできる方法でしちゃうのです。

例えば、台所で、洗い物をしながらつま先立ちするのもいいですよね＾＾

女性性を高めて、最愛の彼から愛されまくり！

私の数々の失敗談も・・・・

彼を虜にしちゃうほどの素敵な女性であり続けるヒントが満載です。

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