私の癒しの時間です。

自分の更年期と、親の介護、家庭の事、仕事の事が重なり不安定な時に知りました。腰痛や不眠もあり、ついつい自分の事を後回しにしてしまう性格だけど、今は月一のフェイシャル＆アロマボディトリートメントで強制的に自分を大切にする時間を作るようにしました。まだまだ大変な事も続きそうだけど、私の癒しの時間です。